オリゴ糖で身体の中から温まる

「身体を中からあたたかくするもので良い食品はないかな・・・」と思って探しているとき
オリゴ糖なんてどうだろう?という軽い気持ちでオリゴ糖生活を始めました。
オリゴ糖を温かい飲み物に入れて飲むと身体が本当に温まるのです。
ポカポカとお腹の中から温まる感じが砂糖を摂った時とは違い、オリゴ糖ではとても良く感じられます。
だからわたしは砂糖を使うことをやめて、いまはどんなものにもオリゴ糖を入れて身体を芯から温めています。